The DeficitMenos suposições.
Mais praticidade no dia a dia.
Novidades do produto e guias práticos para um diário alimentar que se adapta à sua rotina.
Contagem de calorias no Apple Watch: registre alimentos por voz com facilidade
Registre alimentos, calorias e macronutrientes no Apple Watch usando a voz. Saiba como o The Deficit registra refeições, sincroniza seu diário e mostra seu déficit calórico.
Conheça o The Deficit 2. Menos registros. Mais vida.
Voz, fotos e um agente de registro alimentar. Conheça o novo The Deficit para iPhone, iPad e Apple Watch.
Como registrar alimentos com o Apple Watch
Registre uma refeição por voz no Apple Watch com o The Deficit: dite vários alimentos, confira o resultado e sincronize seu diário alimentar.
Fotografe o rótulo. Registre sua porção.
Use uma foto do rótulo nutricional para registrar uma porção no The Deficit. Saiba o que é necessário para calcular calorias e macronutrientes ao indicar “metade disto”.
Uma foto do almoço é um ponto de partida.
Como funciona o registro de calorias por foto no The Deficit, por que as porções são estimativas e como tornar seu diário alimentar mais útil.
O que é déficit calórico?
Entenda a ingestão calórica, o gasto energético e o balanço calórico estimado exibido pelo The Deficit e pelo Saúde da Apple.