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Conheça o The Deficit 2. Menos registros. Mais vida.

Ilustração editorial para Conheça o The Deficit 2. Menos registros. Mais vida.

A versão original do The Deficit respondia a uma pergunta: como as calorias que você consome se comparam à energia que gasta? A versão 2 mantém essa visão geral e acrescenta algo para facilitar os registros: um agente de IA que pode registrar alimentos a partir do que você diz e das suas fotos.

Seu diário alimentar começa com uma frase

Toque no microfone, diga o que comeu e envie a gravação. Você pode incluir vários alimentos, uma marca e uma porção na mesma solicitação. O agente transforma a solicitação em registros que você pode ver e editar. Se souber a quantidade, informe. Se não souber, o agente pode estimá-la, sem transformar cada refeição em uma tarefa de pesagem.

É isso que queremos dizer com registro alimentar com agente: o agente executa as etapas necessárias para criar ou alterar seu diário alimentar, em vez de apenas explicar como você poderia fazer isso por conta própria. Ele pode usar alimentos salvos, pesquisar informações nutricionais quando necessário e fazer uma pergunta quando a solicitação realmente não estiver clara.

Registro de alimentos direto no seu pulso

O app do Apple Watch tem login próprio, diário de refeições e registro por voz. Com uma conexão à internet, você pode ditar alimentos pelo pulso e ver a refeição salva nos outros dispositivos em que também entrou na sua conta. Também é possível conversar ao vivo; para os registros do dia a dia, o ditado curto é a opção mais simples.

Aponte a câmera para um rótulo — ou para o almoço

Um rótulo nutricional legível serve de base para calcular porções. Uma foto de uma refeição servida serve de base para uma estimativa. São tarefas diferentes, e essa distinção importa. Você pode revisar e corrigir o resultado no diário alimentar.

A visão geral continua aqui

The Deficit se conecta ao Apple Health para mostrar a ingestão, a energia em repouso e a energia ativa, os exercícios e seu saldo ao longo do tempo. Se preferir registrar os alimentos em outro app que envie informações nutricionais ao Apple Health, você pode desativar o acompanhamento de calorias do The Deficit e continuar usando sua visão geral.

Comece de graça e use a IA quando ela ajudar

A visão geral e os registros manuais continuam disponíveis sem gastar créditos de IA. O ditado por IA, o chat, a análise de fotos, as pesquisas na web e as conversas ao vivo consomem créditos. Novas contas recebem um saldo inicial; pacotes adicionais de créditos estão disponíveis por meio de compras no app. Seu saldo é sincronizado entre seus dispositivos.

Experimente com uma refeição. Diga o que sabe, confira o que foi registrado e volte ao seu dia.


Facilite seu próximo registro.

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