The Deficit추측은 줄이고.
일상은 더 풍요롭게.
일상에 맞는 음식 기록을 위한 제품 소식과 실용적인 가이드.
Apple Watch 사용 안내
Apple Watch 칼로리 추적: 음성으로 간편하게 음식 기록하기
Apple Watch에서 음성 입력으로 음식, 칼로리 및 매크로 영양소를 추적하세요. The Deficit이 식사를 기록하고, 일지를 동기화하며, 칼로리 적자를 보여주는 방법을 알아보세요.
제품 업데이트
The Deficit 2를 만나보세요. 기록은 줄이고, 일상은 더 풍요롭게.
음성, 사진, 음식 추적 에이전트. iPhone, iPad 및 Apple Watch용 새로운 The Deficit을 만나보세요.
일상 가이드
Apple Watch로 음식 기록하는 방법
The Deficit으로 Apple Watch에서 음성으로 식사를 기록하세요. 여러 음식을 말하고, 결과를 확인한 뒤 음식 일지를 동기화할 수 있습니다.
일상 가이드
영양 성분표를 촬영하고 분량을 기록하세요.
영양 성분표 사진으로 The Deficit에 분량을 기록하세요. 칼로리와 매크로 영양소를 계산하려면 “이것의 절반”을 어떻게 입력해야 하는지 알아보세요.
일상 가이드
점심 사진은 시작점입니다.
The Deficit의 사진 칼로리 추적 방식, 분량이 추정치인 이유, 음식 기록을 더 유용하게 만드는 방법을 알아보세요.
기본 안내
칼로리 적자란 무엇인가요?
The Deficit과 Apple 건강 앱에 표시되는 칼로리 섭취량, 에너지 소비량 및 추정 칼로리 균형을 이해해 보세요.