The DeficitMeno dubbi.
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Novità sul prodotto e guide pratiche per un diario alimentare che si adatta alla tua vita.
Monitorare le calorie con Apple Watch: registra facilmente gli alimenti con la voce
Monitora alimenti, calorie e macronutrienti su Apple Watch con la registrazione vocale. Scopri come The Deficit registra i pasti, sincronizza il diario e mostra il tuo deficit calorico.
Ecco The Deficit 2. Meno registrazioni. Più vita.
Voce, foto e un agente per il monitoraggio alimentare. Scopri il nuovo The Deficit per iPhone, iPad e Apple Watch.
Come monitorare l’alimentazione con Apple Watch
Registra un pasto a voce su Apple Watch con The Deficit: detta diversi alimenti, controlla il risultato e sincronizza il tuo diario alimentare.
Fotografa l’etichetta. Registra la porzione.
Usa una foto dell’etichetta nutrizionale per registrare una porzione con The Deficit. Scopri cosa serve per calcolare calorie e macronutrienti quando indichi «metà di questo».
La foto del pranzo è solo un punto di partenza.
Come funziona il monitoraggio delle calorie tramite foto in The Deficit, perché le porzioni sono stime e come rendere più utile il tuo diario alimentare.
Che cos’è un deficit calorico?
Scopri l’apporto calorico, il dispendio energetico e il bilancio calorico stimato mostrato da The Deficit e Apple Health.