The DeficitSans effort
le suivi des calories.
Mangez. Dictez. C’est fait.
Dictez votre petit-déjeuner.
« Une tasse de lait entier, un yaourt grec nature Chobani, le pot de 5,3 oz, et une banane. »
8 h 30
- Lait entier1 tasse · 244 g149 kcal
- Yaourt grec nature Chobani5,3 oz · 150 g90 kcal
- Banane1 moyenne · 118 g105 kcal
Capture d’écran réelle de l’app ↗
Prenez du recul.
Votre bilan calorique. Votre variation de poids estimée. Vos progrès.
La variation de poids est estimée à partir du bilan calorique, et non mesurée sur une balance.
Gardez-la. Regroupez votre alimentation et votre activité avec Apple Santé.
Laissez l’étiquette faire le calcul.
« Enregistre la moitié de cet emballage. »
12 h 30
- Lasagnes½ emballage · 200 g300 kcal
Capture d’écran réelle de l’app ↗Tout votre journal alimentaire.
À votre poignet.
Dictez un repas, lisez la réponse et consultez votre journée. The Deficit sur Apple Watch dispose de sa propre connexion et se connecte directement : votre téléphone peut rester dans votre poche.
- Enregistrez plusieurs aliments avec une seule commande vocale
- Utilisez la dictée rapide ou lancez une conversation en direct
- Consultez aussi vos repas enregistrés sur iPhone et iPad
Les fonctionnalités d’IA nécessitent une connexion Internet, l’autorisation d’utiliser le microphone et des crédits disponibles. Apple Watch compatible requise.
Découvrez le suivi des calories sur Apple Watch ↗Un agent qui s’occupe
de l’enregistrement.
Il mémorise les aliments que vous avez enregistrés, recherche des produits si nécessaire et transforme une demande en repas modifiable. Demandez ensuite « mets-en la moitié » au lieu de tout recommencer.
- Précisez les détails si vous les connaissez
- Obtenez des estimations raisonnables si vous ne les connaissez pas
- Posez des questions sur votre alimentation et votre activité en langage courant
Déjeuner. Photo. Enregistré.
« Voici mon déjeuner. Enregistre-le pour moi. »
12 h 30
- Saumon rôti150 g312 kcal
- Riz cuit150 g195 kcal
- Brocoli100 g34 kcal
Capture d’écran réelle de l’app ↗Commencez gratuitement.
Ajoutez des crédits au besoin.
Aucun abonnement requis. Choisissez le niveau d’assistance qui vous convient.
Gardez une vue d’ensemble.
L’aperçu Apple Santé et l’ajout manuel d’aliments restent accessibles sans utiliser de crédits d’IA.
- Apports, dépenses et bilan calorique
- Vues quotidiennes et à plus long terme
- Votre journal alimentaire sur tous vos appareils
Essayez avec des crédits gratuits.
Les nouveaux comptes bénéficient d’un crédit de départ. La dictée, le chat, les photos, les recherches sur le Web et les conversations en direct utilisent des crédits.
Achetez des packs supplémentaires dans l’app. Les crédits achetés n’expirent pas et sont synchronisés sur vos appareils. Consultez votre solde et votre consommation dans Réglages.
Télécharger dans l’App StoreAvant votre première bouchée.
Dois-je tout peser ?
Non. Indiquez un poids ou une portion si vous les connaissez. Sinon, l’agent peut utiliser une portion estimée, que vous pouvez ajuster. Les estimations ne sont pas des mesures.
Puis-je enregistrer un aliment sans avoir mon iPhone à proximité ?
Oui, l’app Apple Watch peut se connecter directement à votre compte. Elle a besoin d’une connexion Internet pour le traitement par IA et la synchronisation dans le cloud.
Les calories estimées à partir des photos sont-elles exactes ?
Non. Les photos d’assiettes donnent des estimations. Une étiquette nutritionnelle lisible et une portion connue permettent à l’agent de faire le calcul à partir des valeurs fournies, mais vous devriez tout de même vérifier le résultat.
L’app fonctionne-t-elle avec Apple Santé ?
Oui, avec votre autorisation. La vue d’ensemble lit les données Santé disponibles, et les aliments enregistrés peuvent être ajoutés à Santé. Les autorisations et le délai de synchronisation peuvent varier selon les appareils.
Ai-je besoin d’un abonnement ?
Aucun abonnement n’est nécessaire. Les fonctionnalités d’IA utilisent des crédits : les nouveaux comptes bénéficient d’un crédit de départ, et des packs de crédits peuvent être achetés en option dans l’app. La vue d’ensemble et les saisies manuelles n’utilisent pas de crédits d’IA.
Que deviennent mes photos et mes enregistrements vocaux ?
Le traitement par IA fait appel à OpenAI et nécessite votre consentement. Notre serveur ne stocke ni les fichiers audio bruts ni les photos de nourriture. Consultez notre politique de confidentialité pour en savoir plus sur les données conservées dans le cloud, le partage facultatif des transcriptions et le traitement par nos prestataires.
Un peu moins de suppositions.
Des conseils pratiques pour intégrer le suivi alimentaire à votre quotidien.
Suivi des calories sur Apple Watch : enregistrez facilement vos aliments à la voix
Suivez vos aliments, vos calories et vos macros sur Apple Watch grâce à la saisie vocale. Découvrez comment The Deficit enregistre vos repas, synchronise votre journal et affiche votre déficit calorique.
Découvrez The Deficit 2. Moins de saisie. Plus de vie.
La voix, les photos et un agent de suivi alimentaire. Découvrez le nouveau The Deficit pour iPhone, iPad et Apple Watch.
Comment suivre votre alimentation avec Apple Watch
Enregistrez un repas à la voix sur Apple Watch avec The Deficit : dictez plusieurs aliments, vérifiez le résultat et synchronisez votre journal alimentaire.
Votre prochain repas.
Déjà plus facile à enregistrer.
Essayez The Deficit sur iPhone, iPad et Apple Watch.
Télécharger dans l’App Store